了了 发表于 2013-4-27 22:14:52

助燃XA的十大骑车理由

骑自行车，在西方只是一种单纯的运动，很多专家对自行车运动的好处做了很多研究，他们甚至把这种研究延伸到对XA的作用。归结一下，至少可以列出为了XA而骑车的10个理由。

    1．保持性感的体形。简单的骑车运动可以有效地锻炼腹肌，让你的体形保持健壮、结实，充满性感。

    2．让你更年轻漂亮。骑车可以让人体产生一种抗氧化剂——乳酸，乳酸可在你的血液里循环，发挥抗氧化作用，从而让皮肤保持光滑。年轻漂亮的容貌，光滑的肌肤，那是点燃性爱的火苗。

    3．增加身体的力量。腿、臀部和腹部的力量对XA来说是很重要的，自行车运动恰恰能有效地锻炼这3个部位的肌肉，增强它们的力量。

   4．让销魂的时刻更持久。经常骑车，身体的有氧代谢会更好，肺活量更大，身体对运动的耐受力也更强，对ML这一特殊的运动，自然也能有更好的耐受力。因为气喘吁吁、腰酸腿痛而败下阵来的无奈和尴尬，可能再也不会发生。
   
    5．性唤起更容易。专家的一项研究表明，在短暂的自行车运动之后，女性更容易性兴奋，因为骑车会让身体里流向性器官的血液增加，促使性唤起更易产生。



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了了 发表于 2013-4-27 22:22:48

简单的骑车运动可以有效地锻炼腹肌，让你的体形保持健壮、结实，充满性感。:lol

天马王 发表于 2013-4-27 22:26:25

学习{:4_102:}

清风醉雨 发表于 2013-4-28 10:32:20

保持好身材~哈哈...就我这水桶腰大象腿，差点出卖人类的样，要好好锻炼锻炼了。
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