人过五十知天命,六种事情不胡想
一、不想年龄
年龄逐年增长是不可抗拒的客观规律。一个人的生理年龄是客观存在的,而一个人的心理年龄是受心理、精神状态影响的。人常说“人不思老则老将不至”,而经常思老,一心怕老的消极心态是健康益寿的大敌。
二、不想怨恨
宽容待人,做事不斤斤计较,不怨恨、不记仇、心胸大度、心态平和有益健康。
三、不想气愤
中医认为血淤气滞就是病,“气是万病之源”。想得开放得下,不生气,不找气,不发火,不急躁,调和气血,阴阳平衡,舒肝,血畅气顺乃长寿之道。
四、不想忧愁
俗话说:“笑一笑十年少,愁一愁白了头。”忧伤脾,气伤肝,心态平和保平安,多愁善感不易健康,何谈长寿。
五、不想疾病
正确对待疾病,减轻精神压力是战胜疾病的精神良方,疾病似弹簧,你弱它就强,一个人精神压力较重,整日胡思乱想,日久天长身体的免疫功能下降,抗御疾病的能力减弱,疾病就会加重,身体有了病,及时去看医生,精神调理也不可忽视。
六、不想名利
生财必有道,名利不刻意追求,尤其老年人更应忘掉名利,知足常乐,安度晚年才能实现益寿延年。 笑一笑十年少,愁一愁白了头。 说得不错。学习了,多谢楼主{:4_102:} 忧伤脾,气伤肝,心态平和保平安,多愁善感不易健康,何谈长寿。 气是万病之源 想得开放得下,不生气,不找气,不发火,不急躁,调和气血,阴阳平衡,舒肝,血畅气顺乃长寿之道。 不再出现 发表于 2016-2-8 09:33
笑一笑十年少,愁一愁白了头。
年龄逐年增长是不可抗拒的客观规律。 银玫瑰 发表于 2016-2-8 10:08
说得不错。学习了,多谢楼主
人不思老则老将不至 宽容待人,做事不斤斤计较,不怨恨、不记仇、心胸大度、心态平和有益健康。 中华神盾1 发表于 2016-2-8 10:10
人不思老则老将不至
有道理 铁水奔流 发表于 2016-2-8 10:09
年龄逐年增长是不可抗拒的客观规律。
那是自然规律 学习,祝新春快乐,猴年吉祥 {:5_142:} 宽容待人,做事不斤斤计较,不怨恨、不记仇、心胸大度、心态平和有益健康。 水仙花 发表于 2016-2-8 13:19
学习,祝新春快乐,猴年吉祥
很不错 哈哈,知天命与安度晚年。。。。 写得不错 不再出现 发表于 2016-2-8 09:33
笑一笑十年少,愁一愁白了头。
有道理