汕尾家长的烦恼
周末去家访，汕尾家长大倒苦水：孩子总是不走出房间，周末整天就呆在房间里面，不出来走走，也不出去打球或者和同学去玩；也有家长说：孩子学习太不自觉，老是要监督，没有监督，就玩微信、打游戏或者看卡通书……总而言之，孩子没有学会学习，也没有学会相处，还没有学会做人处事。这样下去，的确令人担忧。其实，如果我们的孩子能够自觉养成学习、锻炼和交往的习惯，就能够茁壮成长，自然而然，我们汕尾家长的烦恼也就烟消云散，甚至高枕无忧。那么如何养成孩子的良好习惯呢？汕尾家长首先要明确了养成良好的学习习惯的意义，并了解哪些学习习惯是好习惯、哪些学习习惯是不良习惯以后，就应该自觉地培养好习惯，克服坏习惯，让好习惯伴随孩子终生，让坏习惯尽快与孩子告别。
要养成良好的学习习惯，可按下列步骤进行：第一步：耐心发动，逐渐加速。计划每天要记 10 个英语单词，就一天不落地去记。认识到写字潦草、做题马虎这些毛病，就在写字、做题时严加注意，确保字字工整，题题复查。意识到了不良学习习惯的危害，就自动自觉地克服。制订了学习计划，就定时定量地去完成。决心使自己的学习成绩在全班、全校的位次前移，就要千方百计地挖掘自己学习的潜能。
第二步：控制时空，约束自己。人的行为，很大程度上受情景因素的影响。比如：一个中小学生，已经认识到打游戏的负作用了，不想再打游戏了，可是，一拿起手机或做到电脑前就忘乎所以了，就把握不住自己了。因此，在习惯形成的过程中，在自己的自制力还不十分强的情况下，应从控制自己的活动时间和活动空间入手来约束自己的行为。
第三步：偶有偏离，及时调整。许多孩子自制力比较差，在好习惯形成过程中，或者在坏习惯克服过程中， 容易出现反复、拖拉、敷衍、放任等现象，容易出现跟着感觉走的现象。这就要求自己要严格监督自己，发现偶有偏离，立即作出调整。
如果我们的孩子养成了好的习惯，一辈子都享不尽它给孩子带来的利息，如果孩子养成了坏的习惯，一辈子都在偿还无尽的债务。这不能不引起我们汕尾家长的重视。
庸人自扰{:5_142:}
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