宅家没有闲愁，而是充电，整装待发
习近平总书记指出，在当前防控新型冠状病毒感染肺炎的严峻斗争中，要坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策。“宅”在家中不出门，也是为打赢疫情阻击战做贡献。随着新型冠状病毒感染的聚集性病例增多，钟南山院士说，少出门、待在家正是当前科学防治的重要措施，不仅可以保护自己，更是每个人对社会应尽的责任。
“宅”在家中应该做些啥？宅家没有闲愁，而是更忙碌。忙碌什么呢？
宅家可以以读攻“毒”，传播正能量。面对网上海量的疫情信息，坚决做到不听谣、不信谣、不传谣，锁定权威新闻，主动传播正面消息；多读科普书籍，了解基本常识，向家人朋友普及科学防护知识，落实防疫措施，边论边学，即知即行，纠偏校正，让“疫”情必降、战“疫”必胜成为共识。
宅家可以以动制“静”，增强免“疫”力。“宅”在家中不运动，必然削弱免疫力。每天拿出一小时，动员全家齐上阵、快乐动起来，集体减肥。可借助“学习强国”专栏设置的室内健身、健身资讯、健身指南、健身气功、武术、健身操等栏目，每日早晚结合，边学边练，足不出户就能强身健体，阻击疫情，涵养精气神，增强免“疫”力。
宅家可以做到临危不“聚”，取消亲友会。坚决听从习近平总书记发出的“疫情就是命令，防控就是责任"的号令，积极主动向亲朋好友讲清形势，挑明厉害，统一思想，果断取消各种形式的“亲朋会”和“家庭聚”，全家老小不探亲、不访友，通过微信、电话、视频问候、祝福，也能传递温暖感动，增强信心力量。
宅家可以以课为“媒”，充实长假期。守宅期间，要坚持学习不放松，用好用足这段特别时光。每天可抽出时间组织全家集体收听收看人文历史、政治经济等在线网课，武装头脑，充实自己。还可在家庭微信朋友圈中开设各类学习课堂，激励亲朋，共克时艰。
当前，是战“疫”总攻决战的最关键时刻，我们每个人都要树立“一盘棋”思想，积极响应号召，坚决听从指挥，守“宅”有责，以“宅”为荣，最大限度减少人员流动，同心同德、联防联控，为夺取疫情防控工作的最后胜利作出每个公民应有的贡献。
宅在家里，宅出文化来，宅出责任来，宅出健康来。等待疫情控制了，我们如猛虎出山，龙出海底一样，虎啸龙吟，搏击中流，奋力工作，夺回信心肺炎造成的损失，为建成全面小康社会、实现中华民族伟大复兴而努力拼搏。 给力{:5_142:} 机遇是属于有准备的人{:5_142:}
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