哺乳期七大误区，你中过坑吗？
这都21世纪了，大家光顾着科学育儿，可也要科学哺乳啊，宝妈的身体与心理也很重要，毕竟宝妈开心宝宝也能健康成长呀~1、哺乳期不能打新冠疫苗？#答NO!哺乳妈妈可以安全接种。但因为目前科学有力的研究不足，建议高感染风险的哺乳妈妈优先接种，其他哺乳期妈妈可以暂缓。另外，已经接种新冠疫苗的妈妈可以正常哺乳。https://p8.itc.cn/q_70/images03/20220915/cf072d1cb29d4c599efd8e5c7eb09062.png2、哺乳期不能吃辣？大漏特漏！母乳妈妈吃辣不会影响奶水的质量，也不会回奶或者奶水变少。哺乳越频繁，乳汁分泌越多，哺乳频率和乳房排空率才会影响乳汁量。但母乳妈妈要注意触碰辣椒的手不要触碰宝宝哦，避免引起宝宝不适哇哇直哭。#答3、哺乳期不能化妆？#答错！哺乳期的妈妈也是可以美美哒，可以正常化妆，一般孕期能够使用的化妆品，哺乳期也可以哦~但是一定要卸妆后再抱宝宝，避免化妆品吃进宝宝的肚子里。4、哺乳期能打美白针吗？不建议打！因为美白针里的核心成分为维生素C、氨甲环酸等物质，这些会通过乳汁传递给宝宝，会影响宝宝的健康。#答5、哺乳期越多越好？#答奶水多不代表质量好。如果奶水供过于求，会让宝宝吃过多的前奶或后奶；或者导致宝宝奶摄入不足，所需营养成分无法满足身体所需。6、哺乳期感冒不能吃药？吃药时必须选择L1和L2级别药品。像一般的普通型病毒感冒大多可以依靠人体的免疫功能，在一周多左右可以自愈。但如果妈妈感冒症状严重，建议及时就诊，在医生指导下使用哺乳期安全药物来缓解。#答7、哺乳期运动乳汁会变酸？#答不会！研究表明，有氧运动并不会增加母乳中的乳酸。无氧运动虽使母乳中的乳酸浓度升高，但其持续时间短，对母乳没有什么影响。如果哺乳妈妈担心运动后宝宝不喜欢其母乳味道，可以间隔1-2小时后在喂奶，完全没问题。来源：搜狐
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