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如果,用一个字来描述不少80后的身体状况,那就是“虚”。
你习惯熬夜,在晚上12点前放不下手机,内分泌被打乱;你在电脑前一坐一整天,小肚上的肥肉不受控制的生长;你每天吃着地沟油炒出来的外卖,你沉迷夜宵,饮食极其不合理。年纪轻轻,你就三高。你经常头昏头痛,你睡眠紊乱,你食欲不振。你的身体,又空又虚。此外,你抑郁,精神紧张,心理压力大,你长期有着不良情绪。
你是80后,你是独生子女,如何为双方父母进行到位的养老?如何对子女进行张弛有度的教育,让他不被激烈的竞争抛下?如何保持夫妻间的沟通与信任?寻常日子里,有太多的事情,需要你去一一应对。你和儿子去江边放风筝的次数,越来越少。上次大家庭的聚餐时间,差不多已是半年前。周末的时候,你在赶往公司加班的路上,忘记了在家静静的看书。
对普通的80后来说,多数人都没能幸免。你那些琐碎的平凡幸福,渐渐消失了。面对危机,压力是必须的,但你一定要相信,自己强大了,才能不被生活践踏。80后如何?危机重重又如何?归根结底,这个世界,是属于那些不断改变的人。
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