女人幸不幸福 那就看她有没有健康舒适的完美睡眠

刻不容缓

经常看到很多文章里面讲到，一个女人幸不幸福，看她有没有嫁对男人。过得好不好，不用发朋友圈动态也能让人感觉到幸福。作为单身狗的我始终认为，在没有遇到另一半的时候，幸不幸福，全靠自己。化妆品可以带来无暇的皮肤，却不能掩盖疲惫的神态。一个看起来状态很好的女人，必定拥有一个好睡眠，这是伪装不出来。

当我们结束了忙碌的工作，回到家拥有自己的小空间，躺在一张舒适的床上美美睡上一觉，以最充沛的精力去迎接工作和挑战。为了拥有一个完美健康的睡眠质量，我走过太多的弯路了。30岁以前，我在一家公司担任销售经理，典型的工作狂，为了工作可以不顾一切的那种。经常全国各地跑，不把身体当回事，那时候年轻，以为身体就是可以折腾的资本。30岁之后，我明显感觉身体被掏空，30岁的年龄50岁的身体，看起来比生过孩子的人还疲惫。渐渐地，睡眠障碍越来越严重，经常夜不能寐，失眠到天亮。长此以往下去，医生诊断我得了中度的抑郁症，建议我要改善睡眠环境。

人就是这样，身体没出现问题的时候，总以为上帝厚爱，还可以努力拼，一当出现问题，不管你是谁，都逃不过病魔。我听了心理医生的建议，更换了床垫，通过各方面的对比，选择了黄金海岸床垫。它结合人体工程学和高分子材料学以及物理学等研究开发了这样一款高科技床垫，可以完美再现舒适的睡眠环境，给人类健康养生睡眠开启了新的空间。

现在，我的睡眠质量蹭蹭上升，通过这一次的教训，再也不敢忽略睡眠环境了。身体是本钱，肆无忌惮地折腾会用另一种残酷的形式“回报”你！