生气的时候，默念四句话！

浅笑心柔

人生在世，不如意事常八九，生气总是在所难免。

但所谓生气，不过是为别人的错误买单，替别人惩罚自己。

气的是自己，伤的是自己，没人会在意。

《黄帝内经》有言：“百病生于气”。

若要身体康健，则需平心静气。

发脾气是本能，控制脾气是本事。

生气时，默念这四句话，念完，便不再生气了！

第一句话：算了吧

庄子有言：“人生天地之间，若白驹之过郤，忽然而已。”

短短一辈子，很快就结束了。

世上除了生死，其他都无关紧要。

何来气？何来怨？

古时，有位名叫士成绮的人。他常听人赞叹老子具有超然智慧，于是便登门拜访老子。

他见老子家如鼠洞一般杂乱，生气道：

“听闻你是有大智的圣人，我赶来见你，你却如老鼠一样！”

老子听后毫无反应，士成绮见此便转身离去。

翌日，士成绮觉得自己错了，便给老子道歉，并问老子为何不生气。

老子平静地说道：

“所谓圣人，不过身之虚名；所谓秽言，不过身外琐事；身与天地相比，不过转瞬。”

光阴短暂，何必为琐事生气呢？

想开了，那就算了吧！

“人生天地间，忽如远行客。”

何必让些无关紧要的事，浪费自己大好光阴呢？

别因生气影响了自己的人生！

孔子说：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”

有些事就算了吧，别误时，更别误己。

第二句：还不错

人生在世，不会事事尽善尽美，若事事计较，无非徒增烦恼。

刘伯温说：“岂能尽如人意，但求无愧我心”。

令世上众人都满意是无法达到的。

我们也无需因他人意见而苛责自己，只要无愧于心便好。

江南四大才子之首的唐伯虎，曾想画一幅人见人爱的画，在数月的辛苦后，他将画作带至街面展出。

画旁立支笔，并附文字：若画作有欠佳，请赐教，并标出。

晚上，他去看时，整幅画被涂满。

唐伯虎心中不悦，失望至极。

翌日，他摹了张同样的画，仔细端详发现并无不善之处，心中不悦随之而去。

孟子说：“以若所为，求若所欲，尽心力而为之。”

不论何事，总会有反对者，有支持者。

量力而行，尽力而为，无论成败，对自己说句“还不错”。

还不错，不是安慰，是认可。

事不成，气不馁，这次还不错，下次必定成。

第三句：没什么关系

《增广贤文》中写道：“责人之心责己，恕己之心恕人。”

宽容待人，人亦会宽容待己。

不论何事，皆无需烦恼，生气时便默念：没关系！

与人相交也是如此。

有不和，先认错，别人自然会转变态度。

金庸和梁羽生同为武侠宗师，互为知己，二人的粉丝却势如水火，为“武侠宗师”之称斗得不可开交。

梁羽生知晓后，主动舍弃了这个名号，坦然说道：“我是全世界第一个知道金庸比梁羽生写武侠写得更好的人。”

金庸闻知梁羽生的回答后十分钦佩，大赞梁羽生。

二人就此冰释前嫌，还成了挚友。

有些事，一笑而过便好。

孔子曰：“躬自厚而薄责于人。”

宽以待人，严以律己。对别人包容些，烦恼自然会少。

没什么关系，不是懦弱，是大度。

就让那烦恼随风去吧。

第四句：一切都会过去的

夜晚再长，也有日升时分；冬天再久，也有春归之时；苦难再多，也终会过去。

“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。”

人活一世，没有什么是永恒的。

浮沉是常态，无需为一时不顺而大动肝火。

苏东坡曾任湖州知州，只做三月余，后来被贬黄州。

他到黄州后，不改其乐，每日诗书茶酒，还发明了“东坡肉”。

不久，苏东坡便被再度启用。

“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。”

不困于物，不乱于心，从容而行，都会过去的。

水无常形，人无常胜。

事不顺也莫气，对自己说句：一切都会过去的！

坦然处之，不急不躁，如此便好。

人生本是如此，从不完美。

顺时不傲，逆时不气，用好心态去生活，为自己，也为家人。

人生一世，草木一春，看开、想开，糊涂点、开心快乐地生活。

面对世间繁杂，多一点宽容，少一点情绪。

莫为琐事而生气，生气害人又伤己。

做人正应如弥勒一般：

“大肚能容，容天下难容之事；开口常笑，笑天下可笑之人。”