孩子看不清，就是真性近视吗？

汕尾亮睛工程眼科

经常会有家长咨询：

“孩子近视100多度，是假性近视吗？”

“我家娃近视200多度，怎么办？”

如今，近视日益年轻化，家长对于孩子视力出现的问题大为慌张，尤其是已经近视的同学们。长时间近距离用眼和不正确的用眼习惯导致近视度数快速增长，无疑增加了家长们的苦恼。

今天我们就来了解一下，什么是真性近视和假性近视？孩子一旦确定为真性近视，怎么办？

01 真性近视和假性近视，如何区分呢？

真性近视指的是应用睫状肌麻痹药物进行散瞳验光以后，测出来眼睛有屈光度数，有近视度数，需要进行近视的矫正，这种叫做真性近视。它跟假性近视是相对的。
假性近视指的是平时验光验出来有近视，但是经过散瞳去除了假性的成分以后，眼睛就是处于不近视的状态，是远视或者是正视的状态，这种叫做假性近视。

汕尾亮睛工程眼科

02 真性近视，怎么办？

如果点了睫状肌松弛剂后（散瞳药），度数仍存在，则表示是真性近视了。

真性近视主要是平时不注意用眼，使眼轴变长，致使平行光线进入眼球后，焦点落在视网膜之前，而不能形成清晰物象。所以，在日常生活中一定要保持合理的用眼习惯。

如果孩子已经被确诊是真性近视，广大家长不必恐惧，目前有很多方法可以控制近视以及缓解近视所带来的不适，包括科学的配镜、角膜塑形镜以及近视激光手术。

汕尾亮睛工程眼科

03 如何保护眼睛，预防近视？

1.控制用电子产品时间

控制孩子用手机或其他电子产品的时间，每天不能超过1小时，作为家长也应以身作则，在孩子面前尽量少看手机。2.引导孩子养成正确的用眼习惯

读书写字的姿势要正确，头要放正，背要挺直，33厘米的距离是孩子读书写字时眼睛与书本的最佳间距。5－10分钟的远处眺望加上眼保健操，是孩子读、写半小时后眼肌最好的放松。3.多食明目食物

多食用富含维生素A的食物，如动物肝脏、牛奶、鸡蛋、胡萝卜等，都有明目的效果。4.增加户外活动

让孩子保持充足睡眠，每天户外活动两小时，获得足够的多巴胺和维生素D。5.定期复查视力

定期的视力检查也必不可少，建议一年两次，如寒暑假复查视力。

近视防控工作任重而道远，希望每一位家长朋友都能意识到视力对于孩子的重要性，要让孩子科学的用眼，定期检查视力。当孩子出现真性近视的时候，要积极的矫正，不能一拖再拖，否则后果会更严重。