眼睛真的会“哭瞎”吗?

汕尾眼科

很多人都曾有过这样的体验，

伤心大哭一场后眼睛肿痛，

视力好像也下降了。

在医学的角度上解释，

人在大哭后，

确实可能会有视力模糊的感觉。

这只是眼球肌肉疲劳，

睫状肌过度收缩所致，

只要稍作休息，很快便会恢复，

不至于造成永久性伤害。

但是，如果是频繁的哭泣，加上长时间的情绪激动、睡眠质量差、痛哭、性格忧郁等等，会让眼内的压力持续或间断性地增高，给眼球各部分组织和视功能带来损害，导致急性青光眼发作。急性青光眼来势汹汹，一旦发作，3-4天就导致失明。

因此，古代小说中常有“哭瞎了眼”的故事，其实就是急性青光眼导致的。

01 为什么会有青光眼？

青光眼就是眼内的压力持续或间断性地增高所引发的一种视功能损害，是一种较为常见的眼病，其发病原因有很多，且多数属于长期性诱因，比如经常情绪激动、睡眠质量差、痛哭、性格忧郁等等。

青光眼的发病比较缓慢，一般症状为发病者看灯光时会感觉虹视。如果不能得以及时治疗，的确会严重影响视力甚至失明，因为视神经一旦萎缩了是无法恢复的。

青光眼是导致人类失明的三大致盲性眼部疾病之一，也是不可逆转的致盲性眼病之首。它就像一辆没有倒档的汽车，一旦失明不可逆转，应当及时就诊治疗，挽救视力。

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02 这几类高危人群

由于女性的情绪波动往往比男性更大，所以从性别上观察，女性发病率是男性的2倍，40岁以上的女性更易患病。

房角结构窄（需通过检查判断）、有青光眼家族史和一级亲属（父母、子女、兄弟姐妹）的人也是青光眼的潜在发病人群。

另外，600度以上的高度近视或远视、心血管系统疾病、糖尿病、40岁以上人群也属于高风险人群，应定期到医院做青光眼的相关检查，以排除或早期发现青光眼，及早治疗。

这些“蛛丝马迹”要警惕

多发生在傍晚或夜间；

常感觉剧烈眼痛；

同侧头痛；

视力明显下降；

出现恶心，呕吐；

感到眼前有物体遮挡；

虹视（看光源有彩虹样的光晕）...

此时就要到专业眼科医院及早确诊。青光眼早期可以用药物治疗，当药物不能控制病情进展时，则需要手术或者激光治疗。

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03 如何预防青光眼？

1、少在光线暗的环境中工作或娱乐

如果不得不在光线暗的环境当中工作，那么每隔1~2个小时就需要走出来或者开灯照亮，不要长时间呆在黑暗的环境里，还有看电视的时候也要在电视机旁开小灯照明。

2、避免过劳

现在人们的生活压力都比较大，所以很多人都存在过度脑力劳动和体力劳动的现象，但是当身体过度劳累之后眼压就容易波动，所以平时一定要劳逸结合，避免过度劳累。

3、保持愉快的情绪

压抑以及暴躁的情绪其实也会使得眼压升高，引起青光眼疾病，所以患者在日常生活当中不管遇到什么事情都要保持愉快的情绪。

4、保持良好的睡眠

如果长时间没有良好的睡眠质量，其实对眼睛会造成特别大的伤害，所以要保障自己有充足的睡眠时间。

汕尾眼科提醒大家，如果出现了相关症状，最好尽快到医院眼科确诊，如果没有重视，病情可能会进一步加重。这样对视功能就会造成严重甚至不可逆的伤害，此时只有选择手术治疗了。