养成好习惯，成就大未来

劳工时评

任何成功人士都有个好习惯，没有之一。我虽然不算是成功人士，但我有许多良好的习惯：

每天晚上必须在十一点之前熄灯休息。每月坚持制定读书计划，坚持每天阅读三小时，并常常摘录书中的佳句美辞。每天早上坚持锻炼一个小时，或舞动身姿，或徜徉散步，或在健身角落进行舒展运动。每个月坚持存钱，储蓄数额早已规划，已经忠诚坚持了二十多个年头。每天坚持梳理头发一百次，多年如一日。每晚睡觉前坚持按摩腹部，极富裨益，没有脂肪肝，腹部亦不见赘肉。每天坚持今日事，今日毕，绝不拖泥带水。

这个好习惯，得益于读书的时候，遇到一位好老师的教诲。人生三大福：出生好家庭，有好的父母；在学校遇到好老师；在单位遇到好贵人。我遇到好老师。郝老师从四个方面分享了自己的做法：

（一）要让学生养成一种良好的习惯,首先,要让学生懂得我为什么要这样做的道理,通过和学生谈心、讲故事,以爱心换回认同心,让他们切身感受到习惯的重要性。从思想深处加以疏导,只有让学生真正明白了道理,才能使学生自觉地按照老师提出的要求去做，变“要我做”为“我要做”。

（二）耐心教育,引导行为
解决了为什么要这么做的问题后,还应善于引导学生转化为自己的行为,就是要与学生一起讨论行为规范,进行必要的行为指导。当然,在制定过程中一定要发动学生,必须人人参加制定。循序渐进,持久训练。

习惯要“习”才能“惯",任何一种习惯是经过长时间，在老师严格的训练下，学生有意识的反复训练中养成的。所以要培养学生良好的习惯不能贪多求全,而应有计划地一步一步地实施,一个习惯一个习惯的逐步形成。步步从细处、小处着手,逐步将学生良好的文明礼仪习惯落实到实处。

（三）规范管理,严格约束
“没有规矩不成方圆"，学生各种良好行为习惯的养成,必须要有健全的规章制度和严格严肃的规范训练做后盾。

（四）表扬激励,赏识为主
在学生良好习惯养成过程中要恰当地进行表扬激励，这对好习惯的形成和形成良好风气具有重要作用。而班级、学校形成了良好的风气,就会好人好事层出不穷。实践证明,表扬激励道德行为比一味地批评效果要好得多。

中华神盾1

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