海丰县举行“守护青春 伴你成长”心理健康教育讲座

铁树开花

近日，共青团海丰县委联合广东工程职业技术学院心理专家团队举行“守护青春.伴你成长”12355青少年心理健康教育系列讲座，落实“百千万工程”大学生突击队项目，引导青少年端正心态，提升心理健康素养，促进健康成长。

在城东名园村党群服务中心，广东工程职业技术学院心理专家团队以“青少年生命教育树”“情绪调节与压力”为题，向社区群众介绍心理健康的基本定义、青春发育期的心理发展特点，通过典型案例并结合社会实际，引导群众尤其是青少年掌握调控压力、发展自我的方法和能力，全面提高心理素质，培养自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。

广东工程职业技术学院学生 卓丽颖：

心理健康对于每一个人来说都是至关重要的，关爱儿童的心理健康，引导大家对儿童心理健康的关注，这是我们做这个活动最大的意义。

活动的开展，不仅丰富了青少年的心理健康知识，更让青少年在成长的过程中懂得如何释放压力，提升自我保护能力，更好地应对各种心理问题，实现快乐、健康成长。                                 

海丰融媒记者：郭建凯 黄素敏